Vintervila - yinyoga, hösten (online)

Fyll på med återhämtning och vila under årets mörkaste tid. Slappna av med skön och mjukgörande yin yoga; hemma hos dig!

Du behöver yogamatta, en hög med kuddar och filt. Ingen tidigare erfarenhet behövs. Kursen går via Zoom. Alla tillfällen spelas in och skickas till de anmälda. 

Anmälan till denna kurs via onlineinstitutet.fi